MindFocus. - Edition 01

Nicht jeder Tag ist produktiv.
Aber jeder Tag kann klarer werden.

MindFocus. ist dein strukturiertes 21-Tage-Training für bewusste Konzentration – entwickelt für Menschen, die zwischen Reizen, Stress und Gedankenflut den Überblick verlieren.
Kein starres Zeitmanagement. Kein Leistungsdruck.
Sondern ein ruhiges, alltagstaugliches Programm, das dir hilft, deine Aufmerksamkeit wieder dorthin zu lenken, wo du sie wirklich brauchst.

Du erhältst ein vollständig ausgearbeitetes Fokus-Workbook, das dich Schritt für Schritt durch drei mentale Entwicklungsphasen führt – Erkennen, Steuern, Halten.
Jeder Tag schenkt dir eine klare Reflexion, eine kurze Übung und eine greifbare Struktur, die deinen Kopf ordnet und deine Konzentration stärkt.

Was dich erwartet:

• 21 vollständig ausgearbeitete Fokustage

• Jeden Tag: Morgenfokus, Alltagsbeobachtung & Abendreflexion

• Wöchentliche Fokus-Reflexionen

• Zusatzseiten: Ablenkungstagebuch, Energie-Tracker, Fokusräume, Fortschrittsanalyse

• Professionelles PDF-Format (digital ausfüllbar & druckbar)

• Sofort verfügbar nach dem Kauf

• Kein Abo – keine App – keine Verpflichtung

Für wen ist MindFocus.?

Für alle, die …

– sich im Alltag schnell verlieren oder mental „abdriften“
– ihre Konzentration gezielt verbessern wollen
– weniger reagieren und mehr bewusst handeln möchten
– wieder innere Ordnung und mentale Ruhe suchen

Egal ob im Studium, im Job oder privat – MindFocus. begleitet dich zu mehr Klarheit und bewusster Aufmerksamkeit.

Produktdetails:

Format: PDF (A4), 60+ Seiten
Dauer: 21 Tage Fokus-Training
Direkt-Download nach Kauf
Sprache: Deutsch
Lizenz: Persönlicher Gebrauch

Hinweis:

MindFocus. ist ein digitales Produkt.
Du kannst es direkt auf deinem Gerät nutzen oder bei Bedarf ausdrucken.
Kein Versand, keine Wartezeit, volle Flexibilität.

Alle Inhalte sind urheberrechtlich geschützt.
Weitergabe oder Veröffentlichung nur mit schriftlicher Zustimmung von KlaryMind.