MindBreak.

Nicht jeder Tag braucht Struktur.
Aber jeder Moment darf einen Reset.

MindBreak. ist dein ruhiger Begleiter für Situationen, in denen dein Kopf zu laut wird – Überforderung, innere Unruhe, mentale Blockaden.
Kein klassisches Journal. Kein Zwang. Sondern ein Werkzeug, das du dann öffnest, wenn du es wirklich brauchst.

Du erhältst 10 klar strukturierte mentale Mini-Routinen – sogenannte MindBreaks – die dich Schritt für Schritt zurück in die Klarheit führen.
Jede Seite schenkt dir Orientierung, Raum zum Reflektieren und eine greifbare Handlung, die dich wieder mit dir selbst verbindet.

Was dich erwartet:

- 10 vollständig ausgearbeitete MindBreaks
- Jeder mit Fokus, Reflexionsfrage, Aufgabe & Abschlussimpuls
- Professionelles PDF-Format (digital ausfüllbar & druckbar)
- Sofort verfügbar nach dem Kauf
- Kein Abo – keine App – keine Verpflichtung

Für wen ist MindBreak.?

Für alle, die…

– sich in hektischen Momenten neu ausrichten wollen
– wieder mehr mentale Ruhe im Alltag suchen
– lernen möchten, sich selbst nicht zu verlieren, wenn es stressig wird

Egal ob im Job, Studium oder Alltag – MindBreak. ist dein mentaler Anker, wenn es zu viel wird.

Produktdetails:

• Format: PDF (A4), 25 Seiten

• Direkt-Download nach Kauf

• Sprache: Deutsch

• Lizenz: Persönlicher Gebrauch

Hinweis:

MindBreak. ist ein digitales Produkt.
Du kannst es direkt auf deinem Gerät nutzen oder bei Bedarf ausdrucken.
Kein Versand, keine Wartezeit, volle Flexibilität.

Alle Inhalte sind urheberrechtlich geschützt. Weitergabe oder Veröffentlichung nur mit schriftlicher Zustimmung von KlaryMind.